HABIT HACKS.
Fitter worden, een heerlijk opgeruimd huis, een goedgevulde spaarrekening…
Jouw doelen behaal je makkelijk (en dan bedoel ik echt beláchelijk makkelijk) door de kracht van kleine gewoontes!
Mijn 10 strategieën voor succesvolle gewoontes - tried & tested!
Digitale Habit tracker om je 'on track' te houden
Te gekke extra tools om het jezelf makkelijk te maken om jouw doelen te behalen!
Je wil heus wel dingen veranderen in je leven. Je zou graag meer tijd voor jezelf willen, lekkerder in je vel willen zitten, eindelijk minder troep in huis. Ohja.. en je zou ook wel wat vaker mogen sporten😅
Af en toe begin je geïnspireerd aan een van jouw goede voornemens. Om er na een paar weken achter te komen dat er eigenlijk niets is veranderd… zucht.
Het geheim van een blijvende verandering? Jezelf goede gewoontes aanleren!
Gewoontes zijn iets magisch. Als iets namelijk een gewoonte is geworden, dan doe je het automatisch! Hoe vaak denk jij na over of je je tanden moet poetsen? Of ga je met jezelf in discussie over of je wel of geen onderbroek aan moet doen? Precies…
Als jij jezelf een aantal makkelijke, goede gewoontes weet aan te leren, maak jij je leven stap voor stap, elke dag een beetje beter en leuker. Helemaal on autopilot! En de Habit Hacks bundel gaat jou daarbij helpen!
“De kleine stapjes maken het makkelijk om vol te houden en het afvinken geeft voldoening! Ik ben enthousiast”
– KIM –
STAP VOOR STAP BOUWEN AAN JE DROOMLEVEN!
LEANNE PIETERS, 38,FOUNDER THE MINIMALIST HUB
Soms voelt het alsof ik bijna niks doe om vooruit te komen. Ik eet elke ochtend mijn ontbijt met fruit. Ik loop netjes 2x per week hard, ik doe elke dag 10 minuten yoga. Het voelt niet spannend, moeilijk of life changing!
Maar toch heb ik door dit soort kleine gewoontes al een heleboel mooie dingen bereikt: Ik eet inmiddels bijna volledig suikervrij en voel me fitter dan ooit. We losten in 5 jaar een ton op onze hypotheek af en kregen hiermee veel meer financiële vrijheid. En ik ging van ‘ik ben niet gemaakt om te sporten’ naar consistent 2x per week 6km hardlopen. En dat zijn nog maar een paar voorbeelden.
En ik weet dat jij dit ook kan, als je maar klein genoeg begint!
HABIT HACKS.
Je gewoontes tracken (bijhouden) is een van de krachtigste tools om het vol te houden. En precies dat ga je doen met deze digitale Habit Tracker. Voor Notion of Google Sheets.
Alle tools in deze bundel zijn ontworpen om je gemotiveerd en on track te houden! Je gaat aan de slag met jouw allerleukste doelen, verdient sterretjes als je voldoende gewoontes hebt uitgevoerd (een soort stickertje van de juf 😉) en je kan jezelf uitdagen om het steeds weer iets langer vol te houden.
En natuurlijk leer ik je hoe je kan bijsturen als het toch iets minder lekker gaat als dat je had gehoopt. Zodat jij linksom of rechtsom alsnog jouw doelen bereikt!
“Het is heel motiverend dat je dagelijks je nieuwe gewoontes kunt afstrepen. Dat geeft ook inzicht in welke gewoontes makkelijk gaan en aan welke niet goed lukken, zodat je aandacht kunt besteden aan hoe ze dan wel lukken.”
– MARIEKE –
Jij krijgt:
✔️ Habit Tracker (t.w.v. €39,95)
Een online, digitale Habit tracker voor Google Sheets of Notion waarin je je dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse gewoontes kan tracken. Altijd bij de hand op je mobiel zodat je jouw voortgang makkelijk kan bijhouden en je gemotiveerd blijft
✔️ Habit Hacks E-book (t.w.v. €19,95)
Een uitgebreid e-book met mijn 10 beste strategieën voor het ontwikkelen (en volhouden!) van goede gewoontes
✔️ Habit Blueprint worksheet (t.w.v. €14,95)
Wat wil je eigenlijk bereiken met jouw gewoontes? In deze worksheet zet je jouw dromen en doelen om in concrete, kleine gewoontes. Zo weet je zeker dat je elke dag een stapje dichter bij jouw doel komt!
✔️ Printable Habit Trackers (t.w.v. €9,95)
Even geen mobiel bij de hand? Of je doelen en gewoontes ook bijhouden in je notebook of agenda? Gebruik dan deze handige printables die perfect samenwerken met de digitale Habit Tracker
✔️ BONUS: 12 Telefoon achtergronden (t.w.v. €24,95)
Elke keer als jij je telefoon oppakt (en dat is vaak!) herinneren de mooi vormgegeven wallpapers je aan jouw doelen en gewoontes!
Deze bundel ter waarde van €99 bestel je nu voor maar:
€99 €34
“Het leukste vind ik de telefoonachtergronden, die motiveren mij enorm! En ze zijn gewoon ook heel mooi om naar te kijken “
– CAROLINE –
Google Sheets of Notion?
De bundel bevat een digitale habit tracker. Je kan hierbij kiezen uit een versie voor Notion of Google Sheets.
Werk je al met Notion? Dan is dit een fijne manier om het tracken van je gewoontes te integreren in je dagelijkse workflow.
Heb je nog nooit met Notion gewerkt? Dan is de Google Sheets variant waarschijnlijk wat meer straightforward en gebruiksvriendelijk.
HABIT HACKS Bundel
On autopilot bouwen aan jouw leukste leven!
Bestel deze bundel t.v.w. €99 nu voor €34!
Ga je voor Google Sheets of Notion?
“Het meest waardevol voor mij is toch wel de habit tracker. Ik vind het enorm motiverend te zien welk percentage ik haal bij mijn gewoontes en het motiveert me om steeds toch weer mijn gewoontes uit te voeren.”
– DIANNE –